자기효용1 자존감에 대하여 서론 최근 신체적 건강 뿐만 아니라 정신적 건강에 대한 관심과 중요성이 높아지고 있다. 집단 생활, 함께하는 삶을 중시하던 사회에서 개인적인 삶을 중시하는 사회로 넘어오면서 개인의 정신이나 심리를 돌보게 되었다. 그러면서 자존감이라는 단어가 자주 언급되기 시작했고 이제는 우리 주변에서 흔하게 쓰는 단어로 자리잡았다. 지금 부터 자존감에 대해 알아보고 자존감이 낮은 이유, 높이는 방법에 대해 간단하게 나마 알아보자. 본론 1.자존감의 정의 자존감은 개인이 자신의 가치와 능력을 어떻게 인식하고 평가하는지에 대한 주관적인 감정이다. 자존감은 자기를 어떻게 사랑하고 존중하는지, 자신을 어떻게 받아들이는지와 관련이 있다. 높은 자존감을 가진 사람들은 자신에 대한 긍정적인 자아 이미지를 가지며, 자신의 능력을 믿고.. 2023. 9. 13. 이전 1 다음
