손가락퇴행성관절염1 손가락 관절염 증상 및 예방법 서론 필자는 취미생활로 주짓수를 하고 있다. 주짓수는 상대의 도복 깃을 잡고 당기고 미는 상황이 많은 운동이다. 도복 깃을 잡고 당기거나 밀기도 한다. 그러다 보니 손가락 마디에 통증을 느끼기도 하고 부어서 마디 모양이 바뀐 적도 있다. 그러다보니 20대 30대 젊은 나이임에도 주짓수로 인해 손가락 관절염을 앓는 사람들이 여럿 생기게 된다. 필자도 손가락 마디가 붓고 통증이 생겨 한동안은 테이핑을 하고 운동을 한 적이 있다. 직업 특성상 손을 많이 쓰는 직업이나 집안일을 자주 하다보면 손가락 마디에 통증을 느끼고 육안으로 보기에도 손가락 마디가 붓게 된다. 이를 손가락 관절염이라고 칭하는데 그 증상은 어떠하고 예방법과 치료법은 어떠한지 알아보도록 하겠다. 초기증상 초기증상으로는 세가지를 볼 수 있다. 먼.. 2022. 11. 30. 이전 1 다음